A-vitamiini on välttämätön rasvaliukoinen vitamiini, jolla on tärkeä merkitys monissa elimistön toiminnoissa. A-vitamiini edistää näön, ihon ja limakalvojen sekä immuunijärjestelmän normaalia toimintaa ja osallistuu solujen erikoistumisprosessiin. Elimistö ei pysty itse valmistamaan A-vitamiinia joten sitä on saatava ravinnosta.
A-vitamiini esiintyy eläinkunnan tuotteissa retinoideina ja kasvikunnan tuotteissa karotenoideina, jotka muuttuvat elimistössä retinoideiksi. A-vitamiini on yleisnimitys retinoidiyhdisteille, joilla on retinolin biologinen aktiivisuus. A-vitamiiniaktiivisuus ilmoitetaan retinoliekvivalentteina (RE).
A-vitamiini:
23,50 €
Suositeltava vuorokausiannos aikuisille ja yli 15-vuotiaille (2-6 tippaa) sisältää:
A-vitamiinia 750-2250 μg eli 2500-7500 IU (94-281%*). Alle 15-vuotiaille 2 tippaa päivässä.
* päivittäisen saannin vertailuarvosta
Käyttöohjeet:
Nauti tipat kerran päivässä sellaisenaan suoraan kielen alle tai ruuan kanssa tai lääkärin/ravitsemusterapeutin ohjeen mukaisesti.
HUOM!
Raskauden aikana on syytä välttää A-vitamiinia sisältäviä valmisteita, erityisesti mikäli ruokavalioon kuuluu maksaa sisältäviä ruokia.
Mikäli alle kouluikäisen ruokavaliossa käytetään A vitamiinivalmisteita, käytön tulee tapahtua lääkärin, terveydenhoitajan tai ravitsemusterapeutin ohjauksessa.
Ilmoitettua suositeltua vuorokausiannosta ei saa ylittää. Ravintolisä ei korvaa monipuolista ja tasapainoista ruokavaliota eikä terveitä elämäntapoja. Tuote on säilytettävä pienten lasten ulottumattomissa. Soveltuu kasvissyöjille ja vegaaneille. Säilytettävä kuivassa ja huoneenlämmössä alle 25 oC:ssa. Suojattava suoralta auringonvalolta ja lämmöltä.
Ainesosat:
MCT-öljy, A-vitamiini (retinyylipalmitaatti), hapettumisenestoaine (e-vitamiini).
Ingredienser:
MCT-olja, A-vitamin (retinylpalmitat), antioxidationsmedel (e-vitamin).
Aivan uskomattoman herkullinen ja helppo resepti johon tarvitsee vain kolme elementtiä! Litistä keitetyt perunat uunivuoalle käyttäen esimerkiksi kattilan pohjaa, lisää päälle ripaus oliiviölyä ja runsaasti grillimaustetta. Laita uuniin 225c ja 10min. Syö vaikka kera...
Kesän mökkihitti! Helppo ja hauska tapa valmistaa parsaa! Kuori tankoparsoista ohkainen kerros pois ja leikkaa kannasta 2cm irti. Laita ne vuokaan ja valele oliiviöljyllä, lisää päälle kuusenkerkkämaustetta ja valitsemanne mukaista juustoa. (Itse kuvassa käytetty...
Mausta liha lammasmausteella ja yrttisuolalla, tämä toimii täydellisesti, sillä lammasmausteessa on basilikaa, salviaa, viherminttua ja rosmariiniä. Paista picanhan pinnat kuumalla, pienennä grillin lämmöt 125 asteeseen ja odottele että lihan kypsyys on 54 astetta,...
Lihana tähän toimii flank steak, bavette tai skirtsteak. Mausta liha TAI kana vahvasti grillimausteella. Paista se 53 asteiseksi ja laita 10min ajaksi folioon vetäytymään.Carne Asada Anton style: Pussi ruohosipulia Pussi persiljaa 2 valkosipulinkynttä Niin paljon...
